现在拍戏应该习惯了吧。

　　苏有朋：我现在常住北京，已经完全习惯了。我想我见证了十年来内地的发展，当时旅游、吃住条件不是特别好。现在变化太大了，这个过程我完全见证了。说起来，我是最早期的台商(大笑)，或者说比较早来发展的台湾人。我现在看问题完全是内地的角度，刚拍了一个电视剧，我演了一个上世纪50年代热爱新中国的青年，演得很像。

　　你感觉什么才是你演艺生涯最圆满的状态？

　　苏有朋：我之前两三年没拍戏，有点倦意，戏拍得有点多，有点累，找不到刺激的好剧本。那个时候我也会回想自己整个演艺过程，我不再追求名利追求曝光，人生就是这个样子，总有高高低低。现在就是我比较喜欢的状态，拍戏变成我的乐趣和爱好，也用不着抢曝光率，没有经济压力。

　　张爱玲说“成名趁早”，你可以说是体验过这句话的艺人，有什么感受？

　　苏有朋：成名趁早，但要付出代价。路不管怎么走，都是一个经历；这个过程里，都要深刻地走过。也有人问过我后悔吗，再来一次要这么选择吗？其实我觉得，人生起点到终点，这样走也是道，那样走也是道，没有太大差别，既来之则安之，重要的是在那个过程里要学到东西。

　　回顾从艺20年来，最重要的经验是什么？

　　苏有朋：我的人生跟别人不一样。我十五岁半出道，同龄人还都在读书，跟大家的人生非常不一样。我人生遇上开心的时刻、难过的时候也好，都是没有参照物的，都是一个人走，没有办法借鉴谁、请教谁的。

　　所以我觉得，要随时观照自己，随时看看自己，不要被名利左右。在这个名利场，很容易成为一个不服气、不服输的人，当下的情绪感到非要什么，就会有欲求不满，不平衡、不开心。

　　对我来说，我的办法就是让自己的心态归零，没有什么事情是应该怎么样。把心态归零，就感觉所拥有的东西都是理所当然，觉得目前所有的东西就已经需要感恩了。

　　苏有朋：在苏州梦见募捐

　　四川地震的时候我在苏州拍戏，没有办法在电视前看。每天客房会送一份苏州当地的日报，报纸上照片还有些故事，看了很难过，我感觉压力很大，甚至做梦都梦到自己在为灾区募捐。我跟工作人员说 不管怎样一定要跟剧组请假。

　　一开始不知道地震的破坏程度，我开始捐了跟华仔一样的钱。后来我请假去了灾区，参加了凤凰卫视那个义演。硬要进重灾区做事怕造成困扰，我就跟校长(谭咏麟)、吴宗宪一道，送了些帐篷、衣服、生活用品到了华西医院。在内地这么多年，我已经从内地人的角度来看事情，感受跟大家一样，很压抑，反正能做一些做一些。